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决明子是一种中草药,是决明的种子。拿它入药有清热泻火、明目等功效。还能治疗很多疾病,例如高血压、头痛眩晕等。它的生命力也及其顽强会和周围的植物争营养成分,也被誉为为最难根除的植物。一般大家都知道他有治疗疾病的作用,但是并不知道其实他还有减肥的功效。 决明子泡水喝是一个很有效的减肥方法。决明子具有降脂、通便的作用,只要你每天用10克的决明子来泡水喝,就可以轻松的减肥哦。饮用决明子减肥茶能够克制体内脂肪的分解,对体内的过剩的脂肪也有很好的溶解作用。坚持服用决明子茶就能够起到很好的减肥效果,不仅不会影响食欲和身体康健,还能够起到减肥的目的。 决明子减肥的食用方法 一、菊楂決明茶 材料:菊花10克﹑生山楂片10克﹑決明子5克﹑方糖25克 食用方法:将菊花﹑山楂片﹑決明子﹑方糖放入杯中﹐以开水冲泡﹑浸泡半小時﹐每日可多次饮用。 二、荷叶决明子茶 材料:荷叶3g,炒熟的决明子6g,制大黄3g,首乌3g,扁豆3g,玳玳花3g。 方法也是直接用开水冲泡。这个配方的主要功效是能减肥降脂,畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。 三、决明子绿茶 准备好决明子、绿茶各5g。方法是用开水冲泡,不过要浸泡35分钟后才饮用效果最好。此茶清凉润喉,口感适宜,具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。非常合适有高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等症状的人群。 决明子食用禁忌 要注意的是,决明子有轻泻作用,对脂肪与碳水化合物的吸收进行干扰。所以是减肥治疗中最常用的中药。可以入汤剂、散剂、片剂,生用的泻下作用比炒用强,入汤剂的常用剂量10-15g打碎后入汤剂煎效果好。 [查看推荐产品]
编辑:历历 发布时间:2017-8-31 9:01:32 招商热线:0731-85834566

决明子产品专题

  1. 决明子减肥 切忌莫贪多 中国食品饮料网(www.40777.cn)讯决明子是一味中药的同时也是很多人用于泡水喝的食物。其实,决明子除了有被人们所熟知的降压作用外,还有其他的功效。 决明子又称“还瞳子”,决明子含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等,其保健功能日益受到人们的重视。常饮决明子茶,可使血压正常,大便通畅,老眼不花。临床实验证明,喝决明子茶可以清降血压、降血脂、减少胆固醇等,对于防治冠心病、高血压都有
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